Atelier « Petit dej » vegan, sans gluten et sans laitages

C’est bien connu, le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée.

Venez découvrir différentes façons de déjeuner sainement, selon les préceptes naturopathique, sans œufs, sans laitages et sans gluten.

• Jus de fruits et légumes et jus des braves
• Miam ô fruits de France Guillain
• Miam aux fruits de Mille et Une Feuilles
• Smoothies
• Kéfir

D’autres possibilités de petits déjeuners vous seront proposées.

Nous dégusterons un jus, et les préparations que nous ferons. Des recettes vous seront données à l’issue de l’atelier.

INFOS PRATIQUES

*Prix : 38 euros non-adhérents/Réduction de 3 € pour les adhérents 2017 (Adhésion annuelle 2017 = 18 €)

Envoyer le chèque à l’Association lors de l’inscription.

Limité à 8 personnes – Venir avec son couteau et son éplucheur préféré, un tablier. Les infos vous seront envoyées par mail après l’atelier.

RDV  à l’association à MONTFORT  à 9h.

2 montée des Grenadiers –  Quartier des Esclapes – 04600 MONTFORT

A 1 H d’Aix en Provence par autoroute – Sortie Peyruis-Les Mées – à 3 mn de la sortie d’autoroute.