Atelier Alimentation Vivante

Atelier ALIMENTATION VIVANTE à Montfort

Être en pleine forme grâce à l’alimentation vivante, c’est possible et réjouissant ! Frédérique (Formation en Régimes spéciaux avec Eva-Claire Pasquier) vous propose de mettre les théories de la naturopathie en pratique :

Dans cet atelier,  nous ferons 3 préparations phares de l’alimentation vivante et nous pourrons faire des dégustations.

• Jus de fruits et légumes : pour une détox et un grand apport de nutriments
• Lactofermentation : Conservez les légumes crus de votre jardin sur une longue durée hors du frigo ou du congélateur, avec des bactéries excellentes pour notre organisme.
• Graines germées : Un potentiel incroyable de vitamines, à un coût faible.

Nous aborderons  d’autres aliments-santé (Kéfir, miam-ô-fruits…..)

INFOS PRATIQUES

Prix : 38 euros non-adhérents/Réduction de 3 € pour les adhérents 2017 (Adhésion 2017+2018 = 25 €*)

Envoyer le chèque à l’Association lors de l’inscription.

Limité à 8 personnes – Venir avec son couteau et son éplucheur préféré, un tablier. Les infos vous seront envoyées par mail après l’atelier.

RDV  à l’association à MONTFORT  à 9h.

2 montée des Grenadiers –  Quartier des Esclapes – 04600 MONTFORT

A 1 H d’Aix en Provence par autoroute – Sortie Peyruis-Les Mées – à 3 mn de la sortie d’autoroute